Слухати

Хто схильний до залежності і чи можна подолати її самостійно? Коментар психіатра

24 травня 2017 - 14:35 680
Facebook Twitter Google+
Існує два види залежності: сильна залежність та легка залежність. Вона може бути сильна, деструктивна, а може бути просто звичкою

Швейцарський психіатр Самуїл Пфайфер говорить: більшість з нас мають залежності. Наприклад, якщо опинитись в якомусь місці, де немає зв’язку, то чимало хто з нас відчує певний дискомфорт.

Та і залежність буває позитивною:

«Я — бібліофіл. Якщо  я йду вулицею то читаю все, що написано. Можна сказати, що це – залежність. Залежність від тісного зв’язку з комунікаціями, з надписами. Я йду вулицею і намагаюсь все прочитати. Але, коли є можливість поспілкуватись особисто, то я вже не помічаю, що там написано на стінах. Я звертаю свою увагу на людей, які тут знаходяться», — зазначає лікар.

Отже, коли ми можемо вільно обирати робити чи не робити щось, то це звичка, якщо ми не можемо зробити такий вибір, то це – залежність, пояснює Самуїл Пфайфер.

Чому вона виникає? Люди, залежні від алкоголю говорять, що коли трохи вип’ють, почувають себе впевненішими, пояснює психіатр.

Є два рівня залежності: біологічний і психолого-соціальний. На першому — людина сильно реагує на речовини, які потім можуть зробити її залежною.

А що уявляє з себе психолого-соціальний рівень залежності? Доктор Пфайфер наводить приклад. Уявіть, що у людини було не дуже щасливе дитинство – з насильством, нехтуванням потреби дитини. Вживаючи ж наркотики, людина відчуває себе звільненою від того тягаря, який вона несла в собі все життя.

Чи зможе людина позбавитись від залежності самостійно, залежить від того, наскільки сильна ця залежність.

Читайте також: В Америке от алкоголизма не кодируют, — психологи

 «Дослідження європейські показали, що є досить значна кількість випадків, коли людина без спеціальних терапевтичних заходів звільнилась від залежності речовинної. Звільнення від залежності може бути дуже простим, а може бути дуже складним. Все залежить і від типу наркотика. З марихуаною, канабісом це легше. Звільнитись від героїнової залежності це дуже серйозна проблема», — говорить лікар.

Але окрім залежності від певної речовини, є і інші залежності. Наприклад, інтернет-залежність. 15 років тому перші такі пацієнти з’явились в кабінеті Самуїла Пфайфера:

«Через інтернет до нас приходить порнозалежність. Якось на консультацію прийшла дівчина в дуже неспокійному стані. З її мамою трапилась неприємна історія. Вона хотіла використати для доступу в інтернет комп’ютер свого батька. Але раптово вона потрапила в цілу директорію, де тато ховав порнофото.  Тисяч! Вона була шокована, вона побачила, що у її тата є таємне життя. Це був улюблений батько успішний бізнесмен, але він потребував такого роду речей. Коли це стало відомо, виник конфлікт з мамою. І стало потрібно звільняти з цієї ситуації всю родину». 

Через інтернет люди стають залежними не тільки від порнографії, а й від комп’ютерних ігор. Від онлайнказино може розвинутись така ж залежність, як і від звичайного казино. Існує і залежність від чату. Тобто немає нічого поганого, що людина прагне до спілкування, але відомі випадки, коли молоді люди не могли заснути, не поспілкувавшись в чаті.

«Якщо ви бачите, що ви відмовляєтесь від живого спілкування з друзями, це є ознакою, що ви залежите від інтернету», — говорить психіатр.

Самуїл Пфіайфер зазначає: від 3 до 5 відсотків активних користувачів інтернету впадають в залежність. Хто більше схильний до такої залежності? Доктор зізнається: відповіді на це питання немає.

Можна припустити, що у віртуальному світі, під час комп’ютерної гри людина досягає більшого успіху, ніж в реальному житті. Через не він і манить її.

Часто людина не впевнена в тому, що може бути успішною в реальному житті.

Чому? Самуїл Пфайвер пропонує згадати, зокрема, скільки гарних, красивих жінок можна побачити в інтернеті. Є певні стандарти, яким люди хочуть відповідати. Це спонукає більше уваги приділяти своїй зовнішності.

В чаті ж це – не обов’язково. Тут ви можете говорити про себе все, що завгодно, можете створити про себе враження такої людини, якою ви мрієте бути.

Самуїл Пфайфер зазначає, що в такому випадку людині треба поглянути на себе і знайти в собі якісь унікальні риси та якості, те що стане основою нашої привабливості для інших людей.

Валентина Троян, Точки опори

Точки опори

Цей матеріал було створено за підтримки International Medical Corps та JSI Research & Training Institute, INC, завдяки грантовій підтримці USAID. Погляди та думки, висловлені в цьому матеріалі, не повинні жодним чином розглядатися як відображення поглядів чи думок всіх згаданих організацій. 

This material has been produced with the generous support of the International Medical Corps and JSI Research & Training Institute, INC. through a grant by United States Agency for International Development. The views and opinions expressed herein shall not, in any way whatsoever, be construed to reflect the views or opinions of all the mentioned organizations.

Якщо Ви виявили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.