Слухати

Не варто грати жінку-жертву бійця, — поради військового психолога

04 липня 2016 - 14:00
Facebook Twitter Google+
Одна з проблем, з якою стикаються жінки бійців — це погіршення відносин після повернення чоловіка з фронту
Не варто грати жінку-жертву бійця, — поради військового психолога / Програми на Громадському радіо

oleg_obernihin.jpg

Олег Оберніхін // Громадське радіо
Олег Оберніхін
Громадське радіо

Олег Оберніхін, військовий психолог, керівник харківського центру «Серце воїна» розповів, як зберегти сім’ю після повернення чоловіка з війни

За словами психолога, зміни у поведінці чоловіка помітні відразу.

«Якщо до вас додому прийшла людина, чоловік чи син, зверніть увагу на дві важливі речі: відкритий він для спілкування, чи починає замикатися у собі. Якщо він відкритий навіть до своїх негативних переживань: плаче, розповідає одну і ту ж саму історію — це дуже добре. Коли він відкритий, він виймає з себе і перепрацьовує бойовий шок», — розповів психолог.

Кликайте, чтобы оценить этот материал

Олег Оберніхін, ветеран афганської війни та АТО, дає поради жінкам, чиї чоловіки повернули з передової іншими.

«Я говорив би зараз до дружин. Перше — приймати чоловіка. Він точно прийшов іншим, точно змінився і погляд, і світогляд, але і ви теж змінилися. Продовжуйте бути тією, хто ви є. Не забувайте, що ви гарна, цікава жінка. Через це ваш чоловік буде бачити, що він теж цікавий», — сказав Олег Оберніхін.

Психолог радить дружинам бійців залишатися такими, якими були, але дещо змінити правила — не грати жертву.

«Якщо ви почнете грати з ним в „інваліда“ — мій коханий був на війні, я не хочу, але вимушена приймати його. Тобто ви починаєте грати в жертву. Приймати чоловіка — це не означає стати жінкою-жертвою», — радить він.

Як говорить Олег Оберніхін, навіть після повернення у рідні стіни, бійці продовжують «воювати», тому радить дружинам не провокувати чоловіків.

«Вам треба домовитися про нові стосунки з чоловіком з ознакою на те, що в нього дуже підвищена чутливість та агресія. Досвід моєї сім’ї каже, що кохана, не підходь до мене із заду. Не те, що я лякаюсь, а це в мене така стратегія. Війна мені підказала, що якщо позаду мене щось падає, я мобілізуюсь і це моя агресія», — говорить він.

Не варто забувати, що бійці на війні знаходяться під постійною емоційною напругою, розповідає військовий психолог. І ця напруга переноситься бійцем в мирне життя.

«Якщо я вночі сплю, а ти приходиш пізніше, будь ласка, роби це голосно, тупаючи ногами. Не треба до мене підкрадатися. Якщо ви почнете підкрадатися, можете отримати неочікуваний удар з-під ковдри. Чому? Бо то захисна реакція і ви можете її спровокувати», — розповів військовий психолог.

Катерина Кадер, «Громадське радіо», Харків

Точки опори

Цей матеріал було створено за підтримки International Medical Corps та JSI Research & Training Institute, INC, завдяки грантовій підтримці USAID. Погляди та думки, висловлені в цьому матеріалі, не повинні жодним чином розглядатися як відображення поглядів чи думок всіх згаданих організацій. 

This material has been produced with the generous support of the International Medical Corps and JSI Research & Training Institute, INC. through a grant by United States Agency for International Development. The views and opinions expressed herein shall not, in any way whatsoever, be construed to reflect the views or opinions of all the mentioned organizations.

Якщо Ви виявили помилку, виділіть її та натисніть Ctrl+Enter.